Je kunt in de praktijk terecht voor een-op-een sessies, samen met je partner of een vriend(in).
Optioneel met een cacao ceremonie vooraf.
Je kunt direct onderaan deze pagina een sessie boeken en ik neem contact met je op.
Een prachtige manier om in contact te komen met je lijf en de diepste kern van jezelf.
Een Ademsessie via de verbonden ademtechniek is diepgaand lichaamswerk. De adem is onlosmakelijk verbonden met hoe we zijn, wie we zijn en waar we zijn. De manier waarop we ademen heeft een enorme impact op onze manier van leven. Het gevolg van gehaast leven en overleven is dat we regelmatig onze adem inhouden, dit heeft gevolgen voor het lichaam, fysiek, mentaal en emotioneel.
Een verbonden ademsessie zorgt er voor dat er meer zuurstof op celniveau wordt opgenomen, hetgeen resulteert in een fysieke en emotionele vitalisering. Dit leidt tot een hoger niveau van bewustzijn. Je leert weer optimaal te ademen met alle positieve gevolgen.
Adem van
Ingehoudenheid > Aanwezigheid
Vast zetten > Vrij laten
Stil /Inslikken > Jouw stem uiten
Je start met het zetten van een intentie voor je ademreis. Dit hoef je niet vooraf helemaal duidelijk te hebben, hier begeleid ik je bij.
Tijdens de gehele sessie lig je op een matras. Een ademsessie bestaat uit drie fases, die samen ongeveer 1 uur duren. Onder begeleiding ga je door een ademreis die je helpt om los te laten, te voelen en te transformeren.
De eerste fase noemen we de fysieke fase, waarin adempatronen als gevolg van vastzittende emoties en trauma’s doorbroken worden op celniveau. De transformatie is dan al begonnen.
De tweede fase noemen we de mentaal-emotionele fase. De begeleider versterkt het helingsproces d.m.v. het benoemen van positieve bekrachtigingen en het behandelen van drukpunten, gebieden op het lichaam waar energie vast is gaan zitten. Een belangrijk verschil met andere therapieën is dat de oorzaak van negatieve emoties minder belangrijk is. De kracht van ademen is vooral gericht op het transformeren naar een gewenst niveau.
De derde fase noemen we de spirituele fase. Dit is de fase, waarin je tot de diepere kern van jezelf komt. Dit is het niveau waarin het getransformeerde een plek krijgt. Ook wel de integratiefase genoemd. Dit niveau van de kracht van ademen maakt dat we in staat zijn bewust in contact te komen met ons hogere zelf. Het is een meditatieve staat van trance, die mensen vaak ervaren als een diep niveau van zijn.
– Als je lichaam uit balans is, bijvoorbeeld door een burn-out, impact van trauma op het zenuwstelsel.
– Als je bewustwording en persoonlijke groei wil ondersteunen
– Als zelfzorg en zelfonderhoud
– Als een detox van het lijf zodat het zelfhelende vermogen weer in werking gaat richting verdere balans
– Het kan ook een onderdeel zijn in een therapie of coaching traject.
Als je wilt overleggen of het passend is voor je op dit moment contact me en we stemmen dit samen af.
Stap in een unieke ervaring waar de kracht van cacao en ademwerk samenkomen. Een Cacao Ceremonie & Ademsessie biedt een veilige ruimte om jezelf te verbinden met je innerlijke wereld, los te laten wat niet meer dient en diepgaande inzichten te ontvangen.
De cacao ceremonie
Ceremoniële Cacao is een drank die al eeuwenlang wordt gebruikt in rituelen. De pure cacao is rijk aan antioxidanten en natuurlijke stoffen die je hart openen en je zintuigen verdiepen. Tijdens de ceremonie creëert de cacao een zachte liefdevolle energie die helpt om emoties te doorvoelen en je intuïtie te versterken.
Een ademsessie met cacao laat je de krachtige werking van cacao ervaren en je ervaring verdiepen. Ademwerk is een krachtige methode om spanningen los te laten, je energiestroom te activeren en diep contact te maken met jezelf. Door met intentie te ademen kun je blokkades doorbreken, stress verminderen en je vitaliteit vergroten. In combinatie met cacao versterkt ademwerk je ervaring en helpt het je om dieper te zakken in je proces.
– Ademsessie 75min € 97
– Ademsessie 2 personen 75min €77 p.p.
– Ademsessie + cacao ceremonie 2 uur €147
– Ademsessie 2 personen + cacao ceremonie 2 uur € 117 p.p.
Alle prijzen incl. btw
Dankjewel voor je zorgvuldigheid en zachtheid. Ik heb me heel gezien gevoeld. Het was heel fijn dat al het verdriet er kon zijn en ook klank kreeg. Ik ben blij dat het ruimte heeft gekregen en puur en ongefilterd. Ik vind het echt heel speciaal.
Ik kreeg heel helder een bericht door aan mezelf. Het voelt als thuiskomen.
Na aanmelding neem ik contact met je op
ademsessie boeken
"*" geeft vereiste velden aan
